Elevate Summer Boost

🌟 Elevate Summer Boost – Sommarträning för unga idrottare

Vill du ta din träning till nästa nivå i sommar?
Elevate Summer Boostär för dig mellan 9–14 år som älskar fotboll eller innebandy – och vill växa både fysiskt och mentalt under sommarlovet.

Tillsammans med CrossFit Nyköping erbjuder vi en halvdag med fullt fokus på utveckling, glädje och personlig coachning. Här kombineras skadeförebyggande och stärkande styrkeövningar, explosivitet/spänst samt rörlighet. 

💪 Vad ingår?

🔹 Sport anpassad styrketräning – anpassad för unga idrottare

🔹 Sport-specifik träning – du väljer mellan fotboll eller innebandy

🔹 Teori och mellanmål – med fokus på kost, återhämtning och mindset

Allt sker i en trygg och inspirerande miljö med erfarna ledare som ser varje individ.

📍 Platser:
Fotbollspassen komer hållas i Eventcentras lokal
innebandypassen kommer hållas i ???
Crossfitpassen kommer hållas i Crossfit Nyköpings Lokal 

Vi ser till och står för att spelare säkert kommer till och från de olika platserna.  

📆 Datum:

8 juli

15 juli

22 juli

29 juli

⏱️Tider: 
     08.00 -14.30 varje dag

👤 Ålder: 9–14 år

💸 Pris: 495 kr per tillfälle

📌 Begränsat antal platser – först till kvarn gäller!